Action12 Index du Forum

Action12
Forum de discussion générale sur les activités de l'association ACTION 12 : TRANS AUBRAC, Capuchadou, Tripou Trail, Aveyron Handi Trail, Aveyron Outdoor : Aubrac Run, Vétathlon, RAID)

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 



 Bienvenue 
Afin d'éviter les piratages ou les posts indésirables, nous vous demandons de vous enregistrer au préalable. Merci de votre compréhension
TanaQuest

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Action12 Index du Forum -> Action12 : l'association -> Sortie du WE? Qui va où?
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
JuRodez


Hors ligne

Inscrit le: 13 Fév 2013
Messages: 80
Localisation: rodez

MessagePosté le: Sam 21 Sep - 06:51 (2013)    Sujet du message: TanaQuest Répondre en citant

Salut à tous, aujourd'hui je pars faire le trail Tana Quest à Flagnac (collègue du boulot qui est organisateur).
31 Kms et 1300 D+. J'essaierai de vous faire un bref retour sur la course demain.
à+ Okay


Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Sam 21 Sep - 06:51 (2013)    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
JuRodez


Hors ligne

Inscrit le: 13 Fév 2013
Messages: 80
Localisation: rodez

MessagePosté le: Dim 22 Sep - 08:07 (2013)    Sujet du message: TanaQuest Répondre en citant

Bonjour,
petit compte-rendu du trail Tana Quest d'hier sous un soleil radieux.
J'avais été prévenu par Stéphane Boutonnet (organisateur) que le parcours n'était pas facile... il ne m'avait pas menti!
Trail avec des bonnes côtes réparties sur l'ensemble du parcours, quelques parties pour relancer (quand on a assez d'entrainement Sad ).
Jamais réellement de parties plates, un peu comme la via aurea. 
Pour ma part je partais avec l'ambition de finir en 4h puisque pas trop d'entrainement dans les pattes et sortie d'une angine la semaine dernière.
Résultat, 4h04, aucune blessure et l'impression d'en avoir bien profité, notamment avec les bénévoles aux ravitos.
Possible que j'y retourne l'année prochaine mais avec plus de préparation pour mieux assurer les côtes et pouvoir mieux courir les faux plats montants.
En plus on a couru pour la bonne cause puisque tous les bénéfices sont reversés à un orphelinat d'Ethiopie.
j'ai normalement envoyé la copie de ce qu'à enregistré ma montre lors de la course


Revenir en haut
nono12


Hors ligne

Inscrit le: 06 Fév 2013
Messages: 125
Localisation: Laguiole

MessagePosté le: Mar 24 Sep - 20:05 (2013)    Sujet du message: TanaQuest Répondre en citant

Merci Julien ; je voulais y venir mais faut pas trop abuser, déja planning bien chargé ; semblait bien sympa cette course effectivement et j'avais regardé le dénivelé et bien vu cela Smile
Bonne recup, à bientôt


Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 08:44 (2017)    Sujet du message: TanaQuest

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Action12 Index du Forum -> Action12 : l'association -> Sortie du WE? Qui va où? Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | forum gratuit | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com