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Le Trail des Ruthènes 17-02-13

 
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Auteur Message
Etienne


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MessagePosté le: Lun 11 Fév - 17:02 (2013)    Sujet du message: Le Trail des Ruthènes 17-02-13 Répondre en citant

Qui sera sur le Trail des Ruthènes?

Qui pourra prendre des flyers / Affiches sachant que normalement on doit avoir un stand mais perso, je serais sur le TTN à Gruissan où nous avons également un stand! Question Question


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MessagePosté le: Lun 11 Fév - 17:02 (2013)    Sujet du message: Publicité

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nono12


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MessagePosté le: Lun 11 Fév - 20:46 (2013)    Sujet du message: Le Trail des Ruthènes 17-02-13 Répondre en citant

les deux membres Laguiolais d'Action 12 y seront ; sur le parcours de 27 km ; donc à voir pour les flyers Wink

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JuRodez


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MessagePosté le: Sam 16 Fév - 08:43 (2013)    Sujet du message: Le Trail des Ruthènes 17-02-13 Répondre en citant

Salut,
je fais le 65 dimanche, Etienne m'a donné quelques affiches et des flyers. J'en poserai aujourd'hui à l'Amphithéâtre au retrait des dossards et demain matin à Souiry pour le retrait des dossards du matin.
Bon courage à tous ceux qui courront demain!!


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Etienne


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MessagePosté le: Dim 17 Fév - 18:57 (2013)    Sujet du message: Le Trail des Ruthènes 17-02-13 Répondre en citant

Alors, 


qui a fait quoi??? résultats?


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nono12


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MessagePosté le: Dim 17 Fév - 19:13 (2013)    Sujet du message: Le Trail des Ruthènes 17-02-13 Répondre en citant

t'es déja là toi ?? Michael finit 8°, moi 18° aprés du jardinage (4 erreurs dont une longue de 2 à 3 km; à priori Michael a manqué se perdre aussi 4 fois, mais le pire c'est que moi nous étions en groupe de 5 à 6 !!); superbe course, bien sympa et une météo au top !! superbe parcours !!

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Etienne


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MessagePosté le: Dim 17 Fév - 20:53 (2013)    Sujet du message: Le Trail des Ruthènes 17-02-13 Répondre en citant

C'est bien t'es pas déçu d'avoir la tête dans les nuages Laughing
Effectivement, sur ta trace on fait bien 2 erreurs d'aiguillages


L'an passé, on avait fait "quasiment" le même parcours et j'ai vraiment trouver sympa la partie Souyris/Salles la source/Pont les bain/Souyris. Après Souyris - Rodez, bffffff c'est long et monotone...... faut bien rentrer du me dira!!!


Bravo à vous


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JuRodez


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MessagePosté le: Dim 24 Fév - 12:01 (2013)    Sujet du message: Le Trail des Ruthènes 17-02-13 Répondre en citant

pas pu me connecter avant.
Mon compte rendu: parcours sympa (pour la partie que j'ai faite!!!: clignotant à droite au 43ème Km)
j'ai eu grosses douleurs sur l'extérieur des genoux m'empêchant de courir à partir du 28.5 km.
le début du parcours est sympa jusqu'à Souyri c'est vrai et après c'est un peu long mais pour ceux qui ont fait le 65, ça doit paraitre encore plus long dans la mesure ou le reste du parcours est plutôt varié et valonné.
faudra retenter l'année prochaine en essayant de mieux se préparer pour ma part!!.
félicitations à tous et à bientôt.


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Etienne


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MessagePosté le: Dim 24 Fév - 15:18 (2013)    Sujet du message: Le Trail des Ruthènes 17-02-13 Répondre en citant

Et justement, je m'étonnais de ne pas te voir dans le classement..... maintenant j'ai ma réponse. J'espère que cela va mieux???? Question Question Question

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